DVD Chacun son yoga

Je viens de recevoir le DVD "Chacun son yoga" offert sur le site de l'ACAF au coût de $30 et je l'ai visionner..super bien adapté pour ceux et celles qui ont des limites certaines...la démonstratrice est elle-même atteinte d'ataxie et est en fauteuil roulant. Moi je l'ai trouvé génial car il s'adresse à MA condition.Peut-être serait-il trop basique pour d'autres. Les positions semblent faciles, mais attention,ça travaille! ouille! J'ai bien aimé aussi la possibilité qu'offre le maître d'exécuter les positions assises.

phenix a écrit:

Je viens de recevoir le DVD "Chacun son yoga" offert sur le site de l'ACAF au coût de $30 et je l'ai visionner..super bien adapté pour ceux et celles qui ont des limites certaines...la démonstratrice est elle-même atteinte d'ataxie et est en fauteuil roulant. Moi je l'ai trouvé génial car il s'adresse à MA condition.Peut-être serait-il trop basique pour d'autres. Les positions semblent faciles, mais attention,ça travaille! ouille! J'ai bien aimé aussi la possibilité qu'offre le maître d'exécuter les positions assises.

Je vais m'acheté ce DVD après les fêtes...ça l'air interessant,l'as tu essayé?

Ben oui matelot, ça fait déjà 3 fois, je l'adooooooooooooooore

phenix a écrit:

Ben oui matelot, ça fait déjà 3 fois, je l'adooooooooooooooore

donne des exemples d'exos!
si la prof est ataxique, c'est forcément adapté

des exemples......heuuuuuuuuuuu bon, comme la salutation au soleil, avant, impossible de la faire car cela demande beaucoup trop déquilibre pour moi, mais sur le dvd, on apprend à la faire en position assise..géniale,non?

la salutation au soleil!!!!
Je me rappele quand je l'ai fais pour la première.......et dernière fois *MDR*
Quand on est debout et on doit se pencher un peu par "en avant" ,moi, je tombais par en avant..ça fais mal à l'orgueil surtout(quand tu te blesse pas)

je vais acheter aussi le dvd! je connais par l'entremise de mon mari la personne qui a fait le dvd donc je vais l'encourager! et si ça peut m'aider en même temps alors tant mieux!

Bonjour à vous, voici le site du dvd Chacun son Yoga avec des extraits, c'est très intéressant. Comme on dit: Une image vaut mille mots ! :-)

http://www.chacunsonyoga.com/extraits.html

Je l'ai commandé par la poste et je l'attends :-)

Bye bye et Bonne journée ou soirée.

C'est le yoga s'est une sorte d'étirement exélent pour les gens qui bouge peu. pour faire la salutation au soleil : pour ceux qui son confiner à une chaise roulente comme moi. mêttre une chaise de table devant soi et «bingo» Moi aussi j'ai ces exercices mais dans vieux livre J,adore les vieux livre...

Je n'ai pas encore reçu le dvd, ça fait juste 5 jours de ça mais, j'ai écrit 3-4 messages pour savoir si le dvd était toujours disponible et je n'ai pas eu de réponse . C'est bizarre !!!

J'ai commandé le dvd par le site chacunsonyoga et non par le site L'ACAF.

Je sais que normalement ça prend 3 à 4 semaines avant de recevoir la commande, c'est juste l'effet qu'ils ne me répondent pas qui m'agace un peu.

Je vais attendre après les fêtes, si non, j'ai un mandat-poste et me ferai rembourser.

chère demoiselle vous être très simpatique mais vous n 'êtes pas patiente. donner une chance aux livreurs. si vous intéresse de devenir yoqui avant votre temps préparer vous a lla maison. comme ça vous serez prète se jour là . est votree réflection qui vous rend impatient?

Allo Shala,effectivement,la poste est fort occupée à l'approche des fêtes, et si le site l'était lui aussi?..toi qui a mis comme signature« Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu es impatient, tu vis dans le futur.
Si tu es en paix, tu vis dans le présent. » Lao Tseu,je crois que là, tu es dans le futur? non?sois donc dans le présent et en paix...ton dvd arrivera bien.confiance.

Merci les gars pour votre vompréention.Dieu seul sait que les éprouvées par la maladie a besoin de réconvor et d'encouragement. toud ensemble nous formons l'équipe numéros un ..et puis je suis Dieu!!

Bonsoir Yves et Phenix, c'est vrai que je suis impatiente dans la vie, j'aime pas attendre trop longtemps quand j'ai un rendez-vous etc... ;-)

Pour le dvd, ce qui m'inquiéte surtout, c'est de ne pas avoir eu de réponse encore par courrier électronique.

Pour la livraison, comme j'ai écrit plus, je sais que ça prend 3 à 4 semaines, et avec les fêtes ça va être plus long.

Merci de m'encourager à être patiente ;-D

Bye bye et à la prochaine

là, ça passe pas Yves,...dieu?.....jésus,peut-être,à la limite, mais dieu..ouille

C'est rien la patience est fertu qui ce travail. on l'apelle la confiance et je suis là pour le donner à qui la veulent. Bien à vous cher(chère) ami(es).

Bonjour à vous, je viens de recevoir le dvd et je l'ai visionné. Je préfère le début et la fin car on est assis. Au milieu, elle est assise par terre, alors j'ai fait les gestes en restant assise mais c'est pas pareil. J'aurais préféré voir celle en chaise roulante faire les gestes assise et l'autre, les exécuter par terre.

J'ai trouvé que de placer la jambe en arrière de la tête ne servait à rien. Peut-être pour se montrer

La base avec les étirements, la concentration, l'endurance, c'est parfait, comme pour le taï chi adapté, les gens restent assis sur leur chaise et font des mouvements. Ce qui donne de l'équilibre et de la force. Avoir un dvd pour le taï-chi adapté, je l'achèterais.

C'était mon humble opinion Bye bye et à la prochaine.

moi,je l'ai adoré,car dedans y'a un labrador comme celle que j'avais,et j'avoue que faire les mouvements quotidiennement(ou à peu près ) m'aide à conserver ma souplesse.

joli pluche. tu dors avec!

Salut Yves, parles-tu du chien que tu vois sur la photo ? Si oui, et bien oui elle dort avec moi dès fois mais pas à toutes les nuits.

b!en oui je parlai du p'tit animal, il est très beau e t chanceux aussi. Est ce qu'il fait cuire les oeufs le matin(rire) bonne nuit

chère shala je viens juste de lire ta lettre. tu s'es la foi que nous avons envers les humains est parfois les reflet que nous cherchons. j'ai moi aussi été regeté par des gens que j'aimais mais, un jour nous nous rendons conte que ces gens recherche maladoitementà se faire aimer. ce fait d'être avec une personne comme nous les rend soumis. C'est pour celà qu'ils ont besoin de laisser tomber une autres personne. Mais, autour de nous il y a des gens bien. vous semblez trop jeune pour fermer votre coeur comme je l'ai fait moi, désormait il y a trop lontemps qu'il est barricadé que je ne peux le délivrer.

Salut Yves, la signature n'est pas de moi, j'ai vu ce texte sur le web et je l'ai copié. :-) Tu écris que tu ne peux plus délivrer ton coeur, mais comme on dit: Quand on veut, on peut :-)

Pour mon âge, je suis dans la quarantaine et je sais que je parrais jeune !!

Bye bye bonne journée