Combien de temps que ça vous prends pour vous lever?

Moi,Ça me prends un bon 15-20 secondes pour mes jambes a se réveillé le matin et je dois absolument faire mes 2-3 minutes d'étirements chaque matin ou sinon,ça vas être le bordel pour mon corps pendant cette journée

oui, quand je dois me lever, je reste assise sur le bord de mon lit 10-20 sec. avant de me lever

Quand je me leve de mon lit apres une nuit de sommeil, ca va quand meme assez bien et je me leve tout seul, mais je reste sur le bord du lit pour une quinzaine de secondes.

Si je me leve etant assis par terre ou sur le divan, je profite de l'aide de mon conjoint si il est present. si non par terre, je me tourne pour pousser avec mes mains. Ca me prend quelques minutes parfois.

Si je suis seule, etant sur le divan, je mets mes mains sur les cotes et m'aide de celles-ci. Apres une trop longue periode etant assise sur une chaise ou quelque part d'autres, mes jambes sont comme de la gelee. Elles reviennent a la normale apres quelques secondes debout.

le matin, je me lève assez vite ( 5 secondes) mais je n'ai pas d'équilibre, je me cogne partout et parfois manque de tomber. Je crois que je me lève trop rapidement. j' ai même souvent des vertiges. J'aime faire les choses vite mais malheureusement avec la maladie, je me rends compte que je suis beaucoup moins rapide que les autres. Il me faut souvent le double de temps.

En me levant, je dois d'abord bien poser mes pied assez écartés, puis je me lève, j'attends d'être stabilisée et hop ! en route! Par contre il m'arrive parfois de m'affaler quand je veux m'asseoir : on dirait que mes jambes n'amortissent pas ma descente.

Mais le plus bizarre , c'est la conduite automobile : je roule comme un escargot ! ça énerve mon fils, surtout dans les ronds-points : "allez maman, du nerf !" Je crois que je me méfie de mes réflexes devenus trop lents.
Vous conduisez encore ?

Je ne conduis pas la voiture de mon ami, j'ai peur, elle a une direction assistée et avec mes gestes brusques......De temps en temps, je conduis la mienne (ancien modéle sans direction assistée) mais je n'aime pas. Je ne conduis pas assez,( 10 km par semaine), je ne me sens pas à l'aise et surtout pas assez expérimentée.

Quand j'ai appris à propos de ma condition en 2001,je me suis débarrassé de mon automobile et depuis,je n'en loue que 2-3 fois l'ans pour quand je dois faire des distances impossible à faire à pied ou qu'il n'y ai pas d'autobus disponible..
À ce que j'en crois mon neurologue(et pour une fois,je suis d'accord avec lui *MDR*) est que mes reflexes sont très bon(à ce jour) et le jour que j'en aurai plus,ce sera letemps de laissé de coté mes licenses(ce qui vas être plus facile,vu que je n'ai pas d'automobile depuis 2002)
Ici,au Saguenay,j'ai le meilleur des deux monde(pour moi qui aiment les grand espaces) ..on as un très bon système d'autobus et je suis tout le temps près des espaces verts..Quand,je ne serais plus capable de vivre seul,le CLSC d'ici est très compétent et ils me connaissent déjà(je donne 2-3 heurespar semaine là bas)

Je ne conduis plus ca fait au moins 3 ans, j'ai vraiment pas confiance en mes mouvements. Je ne me sens pas safe et encore moins pour mes passagers et les autres conducteurs sur la route, c'est pourquoi j'ai abandonne. Mon pere me disait souvent tu devrais pas abandonner, tu vas perdre le fait de savoir conduire, a chaque fois je lui disais papa, j'ai peur et pas confiance en moi-meme, c'est comme si ca entrait d'une oreille et sortait de l'autre. J'avais beau repeter et repeter, HOURRAY!depuis un bout de temps il ne m'en parle plus.

c'est vrai pour moi aussi, j'ai arreté la voiture il y a 8 ans, pour la manque de confiance aussi.
j'ai eu quelques petits accidents avant ( rétro arrachés, je roulais trop près des trottoirs et les pneus trinquaient).
et lá, j'ai dit HALTE

je conduisais souvent avec mes enfants à l'arrière, et il valait mieux s'arrêter avant de faire plus de dégats...